Rauchen, wieviel, wann, wieoft, aufhören ???? Einstellungen

[Luminary]

(IMG:http://www.technoboard.at/style_emoticons/default/confused.gif)
Schon eigenartig als Nichtraucher zu lesen... Alle hadern mehr oder weniger mit ihrem "Schicksal" und wollen alle aufhören und doch habens alle angefangen (IMG:http://www.technoboard.at/style_emoticons/default/wacko.gif)
Gedanken eines Nichtrauchers (IMG:http://www.technoboard.at/style_emoticons/default/shaun.gif)

[GPK]

Leute ich sags euch.... es is verdammt einfach aufzuhören.
Das das schwer sein soll is nur ein Gerücht. Zwar juckts mich, nachdem ein paar Gehirnzellen aufgelöst sind (Alk) schon sehr, aber im Endeffekt graust mir derzeit einfach vor den Dingern.
Ich muss aufpassen, dass ich Raucher nicht mit zynischen Bemerkungen zu sehr malträtiere *g*

Das Buch hab ich auch schon fleissig verteilt und verschenkt und momentan ist eben große Lesephase...
Ergebnisse werd ich posten (IMG:http://www.technoboard.at/style_emoticons/default/wink.gif)

Mir ist übrigens auch heute schon der von Carr beschriebene Typ untergekommen, der das Buch einfach nicht zu Ende gelesen hat. (Carr empfiehlt, erst nach Beendigung des Buches die Letzte zu rauchen). Wie man nur solch eine Angst vorm Nichtraucher-Werden haben kann... (IMG:http://www.technoboard.at/style_emoticons/default/wink.gif)

Und immer dran denken: Der Einzige, der euch zum Rauchen zwingt seid ihr selbst. Ihr verzichtet auf nichts, wenn ihr aufhört (außer auf Krankheiten, blablabla...) und braucht auch daher niemandem hinterhersüchteln oder so tun, als würdet ihr ein großes Opfer bringen - sonst fällts nur unnötig schwer!

Greetz

[Shroomtune]

@ flanger du ei (IMG:http://www.technoboard.at/style_emoticons/default/wink.gif)

nur wer GAR keinen tabak mehr raucht kann sich nichtraucher nennen (IMG:http://www.technoboard.at/style_emoticons/default/baaa.gif)

[Fobs]

Aber immerhin... muss man ihm erst mal nachmachen (IMG:http://www.technoboard.at/style_emoticons/default/wink.gif)

[Absurd]

ich bin nun seit etwa 5 monaten nichtraucher, nachdem ich 18 jahre lang geraucht habe (im schnitt eine packung pro tag).

geschafft hab ich das ganze mit dem allen carr seminar. das buch habe ich nicht gelesen. der kurs dauerte 6 stunden und hat 350,- euro gekostet. das geld würde man zurückbekommen, falls es nicht funktioniert.

da ich allerdings zuvor noch nie versucht hatte aufzuhören, kann ich nicht wirklich sagen, ob der kurs ausschlaggebend war, im endeffekt war das ganze doch um einiges einfacher als ich dachte.

schlimm war es eigentlich nur nach dem essen, ansonsten war das velangen nach zigaretten nach einer woche zum großteil weg und nach etwa 6 wochen fast nicht mehr vorhanden. inzwischen denk ich nicht mal mehr dran bzw. habe ich vielen situationen sogar schon richtig ekel vor rauch. hab früher nie gemerkt, wie sehr meine kleidung nach einem lokalbesuch stinkt.

meine lungenfunktion wird schon um einiges besser (merke das beim laufen) und auch meine haut dankt es mir, meine brieftasche sowieso (im jahr etwa 1500,- euro). für raucher stellt sich seltsamerweise ein gewisser mitleidseffekt ein bzw. man fühlt sich ihnen überlegen (weiß nicht, ob das andere exraucher auch haben).

kann zwar nicht 100 % sagen, dass ich nie wieder rauchen werde, sollte ich jedoch wieder anfangen, bin ich wohl der größte depp.

[Luminary]

für raucher stellt sich seltsamerweise ein gewisser mitleidseffekt ein bzw. man fühlt sich ihnen überlegen (weiß nicht, ob das andere exraucher auch haben).

Bin zwar kein Exraucher, aber so fühle ich mich ohnehin (IMG:http://www.technoboard.at/style_emoticons/default/rolleyes.gif)
Aber ich freu mich für alle die es schaffen! (IMG:http://www.technoboard.at/style_emoticons/default/smile.gif)

Was das Carr Buch betrifft, weiss ich auch von einem Fall wo die Person trotzdem nach einer Zeit wieder zu rauchen angefangen hat. Der Mensch ist halt auch ein Verdrängungstier...
Mein Bruder hat auch aufgehört (nach über 10 Jahren oder so) und soweit ich das mitbekommen habe auch keine Ausnahmen und zu vermissen scheint er es auch nicht.

[Daniel Krug]

@ flanger du ei (IMG:http://www.technoboard.at/style_emoticons/default/wink.gif)

nur wer GAR keinen tabak mehr raucht kann sich nichtraucher nennen (IMG:http://www.technoboard.at/style_emoticons/default/baaa.gif)

Sooooo genau wollen wir es doch nicht machen!! (IMG:http://www.technoboard.at/style_emoticons/default/wink.gif)

Kann doch nicht alles hier ausblaudern (IMG:http://www.technoboard.at/style_emoticons/default/sleepy.gif)

[Fobs]

für raucher stellt sich seltsamerweise ein gewisser mitleidseffekt ein bzw. man fühlt sich ihnen überlegen (weiß nicht, ob das andere exraucher auch haben).

Ganz genauso gehts mir auch (IMG:http://www.technoboard.at/style_emoticons/default/smile.gif)

Bin jetzt schon seit fast 4 Jahren kein Raucher mehr (IMG:http://www.technoboard.at/style_emoticons/default/thumbs-up.gif)

[ventura]

Mir ist übrigens auch heute schon der von Carr beschriebene Typ untergekommen, der das Buch einfach nicht zu Ende gelesen hat. (Carr empfiehlt, erst nach Beendigung des Buches die Letzte zu rauchen).

ich hab das buch selbst nicht fertiggelesen, da hat die hälfte schon greicht. im endeffekt wiederholt er sich eh andauernd.
nicht bzw. gelegenheitsraucher bin ich trotzdem wordn, war allerdings erst 17, als ichs glesen hab (IMG:http://www.technoboard.at/style_emoticons/default/wink.gif)
und hie und da beim feiern a bissl rauchen schadet a nit wirklich, das ghört dazu und muss dich nicht ausm konzept bringen.

[Daniel Krug]

Das geht an alle die doch nur beim trinken oder ausgehen rauchen!!

Wenn euch wieder die lust nach dem blauen dunst beim ausgehen einholt und ihr den ersten zug tief in eure lunge saugt!!
Fragt euch mal was jetzt durch den tiefen zug so alles anders geworden ist!!!

(IMG:http://www.technoboard.at/style_emoticons/default/guckstduhier.gif) Ich für meinen teil bin auf nichts gekommen was die AUSGEHZIGARETTE rechtvertigt!!!

[Absurd]

das klingt jetzt zwar wie ein carr zitat ist, stimmt aber:

es gibt keine gelegenheits oder ausgehraucher sondern nur raucher und nichtraucher. wer auch nur 1 zigarette pro wochenende raucht ist kein nichtraucher mehr.

[ventura]

Fragt euch mal was jetzt durch den tiefen zug so alles anders geworden ist!!!

- ein wohliges gefühl, dass dich die lunge kurz spüren lässt.

- eine kurze beschäftigung, abwechslung vom ständigen nichtrauchen.

- eine simple möglichkeit mit einem netten mädl ins gespräch zu kommen, die sie dir grad anbietet.

aber ansonsten verändert sich die welt dadurch nicht viel, da hast schon recht. lage im irak noch immer beschissen, john digweed legt noch immer gleich geil auf, und den meisten in deiner umgebung wird es ziemlich egal sein, ob du jetzt rauchst oder nicht. (IMG:http://www.technoboard.at/style_emoticons/default/biggrin.gif)

[Daniel Krug]

Des isch amol a wort (IMG:http://www.technoboard.at/style_emoticons/default/biggrin.gif) LOL

[Luminary]

- ein wohliges gefühl, dass dich die lunge kurz spüren lässt.

- eine kurze beschäftigung, abwechslung vom ständigen nichtrauchen.

- eine simple möglichkeit mit einem netten mädl ins gespräch zu kommen, die sie dir grad anbietet.

und den meisten in deiner umgebung wird es ziemlich egal sein, ob du jetzt rauchst oder nicht. (IMG:http://www.technoboard.at/style_emoticons/default/biggrin.gif)

Ad a. (IMG:http://www.technoboard.at/style_emoticons/default/wacko.gif) (IMG:http://www.technoboard.at/style_emoticons/default/wacko.gif)
ad b. (IMG:http://www.technoboard.at/style_emoticons/default/wacko.gif) (IMG:http://www.technoboard.at/style_emoticons/default/wacko.gif) (IMG:http://www.technoboard.at/style_emoticons/default/wacko.gif)
ad c. (IMG:http://www.technoboard.at/style_emoticons/default/wacko.gif)

Naja, mir ist es, situationsbedingt, nicht egal (IMG:http://www.technoboard.at/style_emoticons/default/shaun.gif)

[Slavko Milosevic]

- eine simple möglichkeit mit einem netten mädl ins gespräch zu kommen, die sie dir grad anbietet.

Wer will schon so eine stinkende Raucherin....pfui, wiederlich.... (IMG:http://www.technoboard.at/style_emoticons/default/sneaky2.gif)

[B.]

- eine simple möglichkeit mit einem netten mädl ins gespräch zu kommen, die sie dir grad anbietet.

Und wie oft wurde dir schon von einem netten Mädl eine Zigarette angeboten?

Ich werde immer nur angeschnorrt ... aber als Nichtraucher hat man schlechte Karten, um nach einem "Nein" zur Zigarette weiter ins Gespräch zu kommen ... vielleicht lohnt es sich, doch mal ein Packerl für solche Fälle dabei zu haben.

[Luminary]

- eine simple möglichkeit mit einem netten mädl ins gespräch zu kommen, die sie dir grad anbietet.

Und wie oft wurde dir schon von einem netten Mädl eine Zigarette angeboten?

Weitergehend: wie oft wurde wirklich daraus auch ein "nettes" Gespräch (bzw was auch immer)?

Der Beitrag wurde von Eye-Q bearbeitet: 24 Nov 2004, 19:35

[ventura]

tja, ich zähl da nicht mit, wie oft mir das passiert, und wie oft sich das dann zu am netten gespräch entwickelt, aber es kommt schon dann und wann mal vor. (IMG:http://www.technoboard.at/style_emoticons/default/happy.gif)
is für mich allerdings nicht der hauptgrund, dass i beim fortgehn ab und zu mal rauch.
aber whatever - eye-q, falls wir uns beim fortgehn mal übern weg laufen werd ich sicher rücksicht auf dich nehmen, dass mir so ein fauxpas nicht passiert. bin ja ka assozialer (IMG:http://www.technoboard.at/style_emoticons/default/satisfied.gif) (IMG:http://www.technoboard.at/style_emoticons/default/biggrin.gif)

[Fobs]

- ein wohliges gefühl, dass dich die lunge kurz spüren lässt.

- eine kurze beschäftigung, abwechslung vom ständigen nichtrauchen.

- eine simple möglichkeit mit einem netten mädl ins gespräch zu kommen, die sie dir grad anbietet.

und den meisten in deiner umgebung wird es ziemlich egal sein, ob du jetzt rauchst oder nicht. (IMG:http://www.technoboard.at/style_emoticons/default/biggrin.gif)

Ad a. (IMG:http://www.technoboard.at/style_emoticons/default/wacko.gif) (IMG:http://www.technoboard.at/style_emoticons/default/wacko.gif)
ad b. (IMG:http://www.technoboard.at/style_emoticons/default/wacko.gif) (IMG:http://www.technoboard.at/style_emoticons/default/wacko.gif) (IMG:http://www.technoboard.at/style_emoticons/default/wacko.gif)
ad c. (IMG:http://www.technoboard.at/style_emoticons/default/wacko.gif)

Naja, mir ist es, situationsbedingt, nicht egal (IMG:http://www.technoboard.at/style_emoticons/default/shaun.gif)

Ganz deiner Meinung Eye -Q

Allerdings würd ichs so gestalten:

(IMG:http://www.technoboard.at/style_emoticons/default/wacko.gif) (IMG:http://www.technoboard.at/style_emoticons/default/wacko.gif) (IMG:http://www.technoboard.at/style_emoticons/default/wacko.gif) (IMG:http://www.technoboard.at/style_emoticons/default/wacko.gif) .. sag das mal einem der Lungenkrebs hat (IMG:http://www.technoboard.at/style_emoticons/default/wacko.gif)
(IMG:http://www.technoboard.at/style_emoticons/default/wacko.gif) (IMG:http://www.technoboard.at/style_emoticons/default/wacko.gif) (IMG:http://www.technoboard.at/style_emoticons/default/wacko.gif)
(IMG:http://www.technoboard.at/style_emoticons/default/wacko.gif) (IMG:http://www.technoboard.at/style_emoticons/default/wacko.gif)

[Luminary]

Naja, mir gings da bei mir um den Arbeitsplatz. Bei mir im Aufenthaltsraum am Sa kommst du dann echt in einen Raum rein wo die Luft wirklich VERPESTET und zum schneiden ist! Und das finde ich echt ne Zumutung für mich; und wenn ich dann ein Fenster aufmache damits etwas frisch zieht, regen sich manche Tschicker auch noch auf, dass ihnen dann so kalt wäre (IMG:http://www.technoboard.at/style_emoticons/default/mad.gif) was soll ich denn darauf sagen oder machen..? Aber ich muss da Pause verbringen und auch essen darf ich da...

Und wenn man beim fortgehen heim kommt, wie da dann die Klamotten stinken... Aber naja, das geht noch eher. Aber wennst in meiner Nähe rauchen würdest wollen, tu dir keinen Zwang an, solange du mir nicht ins Gesicht qualmst (IMG:http://www.technoboard.at/style_emoticons/default/wink.gif)

edit: was würdet ihr von Preisen wie in den USA/Kanada halten? Da kostet ja ein Packerl zB 8-9$! Eine Freundin war in den USA und meinte, dass das auch me Methode ist, denn dann hat sie es sich schon 10fach überlegt so viel für sowas auszugeben! Ich hätte nichts dagegen und es hätte auch präventive Wirkung (IMG:http://www.technoboard.at/style_emoticons/default/smile.gif)

Der Beitrag wurde von Eye-Q bearbeitet: 24 Nov 2004, 22:03