 ein nikotinjunkie macht den entzug!, wird er den affen durchschieben? |
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 21 Apr 2004, 16:18
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Mork aka da Boa  Gruppe: Members Beiträge: 1.545 Mitglied seit: 19-March 02 Wohnort: Bavaria Mitglieds-Nr.: 69  |
hey leute, ich sags euch....
ich hab seit gestern abend keine zigarrette angerührt. das erste mal seit vielen jahren ein tag ohne tschick, noch dazu wo ich in der arbeit rauchen könnte soviel und wann ich will... angeblich ist ja der nikotin-entzug an sich nach 48 stunden vorbei. zeitweise ist es echt hart aber ich versuche härter zu sein! (IMG:http://www.technoboard.at/style_emoticons/default/mad.gif) wer von euch hat es geschafft mit dem rauchen aufzuhören und wie ist es euch dabei ergangen??? |
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22 Apr 2004, 12:23
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barfuß im weltall Gruppe: Members Beiträge: 194 Mitglied seit: 4-April 02 Mitglieds-Nr.: 99 |
ZITAT(juni @ 21. Apr 2004, 18:45 ) das aufhören funktioniert einzig im kopf (IMG:http://www.technoboard.at/style_emoticons/default/wink.gif) . dazu empfehle ich allen das buch "endlich nichtraucher" von ellen karr. das seltsame daran ist - es funktioniert wirklich! (IMG:http://www.technoboard.at/style_emoticons/default/tounge.gif) und das ist leider der einzige weg um mit dem qualm für immer (!) aufzuhören (IMG:http://www.technoboard.at/style_emoticons/default/smile.gif) (vergessts einfach diesen ganzen pflaster/kaugummi-müll (IMG:http://www.technoboard.at/style_emoticons/default/puke.gif) ) ich rauche schon seit einem jahr nix mehr und die ataraxia hats auch so geschafft. es ist einfach so, als ob man noch nie geraucht hätte. das buch kostet um die 12 euro und ist in (fast) jedem buchhandel erhältlich. lg. 100% word dank mr. juni, der mich dazu getrieben hat, das buch zu lesen, bin ich mittlerweilen seit mitte dezember nichtraucher. und ich schwöre, es war kinderleicht, nicht mehr dieses nervengift einatmen zu wollen)! und mir fehlt absolut nichts, im gegenteil! das einzig negative an der sache ist, dass ich mich in meinem freundeskreis, oder eigentlich der gesamten raucherfraktion schön langsam unbeliebt mach, mit meinen " du brauchst das doch gar nicht" sprüchen. (IMG:http://www.technoboard.at/style_emoticons/default/biggrin.gif) aber es ist wirklich so wahnsinnig einfach, sobald man diesen einen schalter im kopf umlegt und seine einstellung ändert, gibt es kein gefühl der entbehrung mehr! (IMG:http://www.technoboard.at/style_emoticons/default/smile.gif) |
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andi ein nikotinjunkie macht den entzug! 21 Apr 2004, 16:18 
kamikätzchen Hatte echt schon mal für meherere Monate aufgehört... 21 Apr 2004, 16:23 N-Forcer 48 Stunden??? wenn das so leicht wäre, gäbs net so... 21 Apr 2004, 16:26 drsensimilla
komisch, aber so gehts extrem vielen ex rauchern... 21 Apr 2004, 16:26 arathorn Also müsste man dem Kamikätzchen zuerst das saufen... 21 Apr 2004, 16:27 kamikätzchen TRink ja eh immer nur Apfelsaft? /loo/ Was kann i... 21 Apr 2004, 16:30 andi ich war grad in der apotheke weil ich mir so pflas... 21 Apr 2004, 16:33 Garry di Skaro das schwierigkeit am aufhören ist ja der "WIL... 21 Apr 2004, 16:33 delusion
meld dich spätestens danach wieder! /pto/
un... 21 Apr 2004, 17:03 andi danke! ;) 21 Apr 2004, 17:04 Fobs Also ich hab auch nach vielen Jahren geschafft und... 21 Apr 2004, 17:57 Luniq 9 ich sollt auch wieder mal von meinem trip runterko... 21 Apr 2004, 17:58 cccp
Bin seit 3 Wochen auf "Entzug" /biggr... 21 Apr 2004, 19:20 andi
na dann erzähl mal wie´s dir so geht dabei!... 21 Apr 2004, 19:31 juni das aufhören funktioniert einzig im kopf ;) .
daz... 21 Apr 2004, 19:45 Fobs Da hab ich mir doch glatt 12 Euro gespart /pto/
@... 21 Apr 2004, 21:21 Nayrobi I rauch jetzt seit fast 7 Monaten nicht mehr ... T... 21 Apr 2004, 21:27 Miss Deluxe Tja, so ein Nikotinentzug würd mir auch nicht scha... 21 Apr 2004, 21:32 derrick s. http://image01.otto.de/m2bilder/OttoDe/... 21 Apr 2004, 21:49 tigerlili
ich glaub am leichtesten tut man sich wenn man e... 21 Apr 2004, 21:56 real?! immer nur ans (sinnlos) hinausgeworfene geld denke... 21 Apr 2004, 23:42 Garry di Skaro
naja is halt dann die frage wie lang das dauert.... 21 Apr 2004, 23:47 arathorn Das beste ist natürlich nie anzufangen... :)
So w... 22 Apr 2004, 08:36 puschel da ich seit 10 jahren konsequent nie mehr als 3 st... 22 Apr 2004, 10:08 Eye-Q "Eigentlich" habe ich nichts gegen Rauch... 22 Apr 2004, 12:04 kamikätzchen
Sowas stört mich aber auch als Raucher immens we... 22 Apr 2004, 12:22 cccp Man muss sich nur immer die Bilder von Raucherlung... 22 Apr 2004, 12:26 cccp
Kenn ich nur zu gut.
Der einzige Nachteil seit ... 22 Apr 2004, 12:31 andi der 2te tag:
anfangs dachte ich, heute fällts mir... 22 Apr 2004, 16:31 fjo ich sag mal TOI TOI TOI /tup/ du wirst sehen, na... 22 Apr 2004, 16:36 Fobs Na dann wünsch ich dir für heut Abend doch mal vii... 22 Apr 2004, 16:38 Fobs
Mach ma, da wüsst ich auch schon sehr viel zum m... 22 Apr 2004, 16:39 andi @fjo
danke!
dann weißt du ja was ich gerade du... 22 Apr 2004, 16:42 Fobs Und denk immer daran, beim Alkohol liegt die Hemms... 22 Apr 2004, 16:45 andi ich weiß *g* /loo/ 22 Apr 2004, 16:48 juni lieber mork,
es gibt 2 varianten, mit dem rauch a... 22 Apr 2004, 17:42 fjo blödsinn. die erste variante funktioniert. man kan... 22 Apr 2004, 17:47 juni zitat: ...genauso gut kann man einfach mit dem ra... 22 Apr 2004, 17:59 NiKaToR man finanziert vielleicht seinen eigenen tod, aber... 22 Apr 2004, 18:08 andi
ich glaube niemand könnte meinen derzeitigen zust... 22 Apr 2004, 20:48 Miss Deluxe @mork: Na, dann halt ich dir auch mal ganz fest be... 22 Apr 2004, 21:27 Eye-Q Was Raucher bzw Rauchen am Arbeitsplatz anbelangt,... 23 Apr 2004, 00:26 ChrisausmKaff Wünsch viel Glück, hab auch von einem Tag auf den ... 23 Apr 2004, 07:24 Danix hab vor über einem halben jahr aufgehört zu rauche... 23 Apr 2004, 07:59 
Fobs @ Mork
und wie hast den gestrigen Tag überstanden... 23 Apr 2004, 09:55 
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